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Recettes santé de petits-déjeuners végan

Recettes santé de petits-déjeuners végan

Les recettes santé de petit-déjeuner végan sont utiles aussi pour les non-végans, de temps en temps. Cela ne vous est-il jamais arrivé de manger de la viande mais de vouloir quelque chose de plus léger mais tout aussi rassasiant ? Vous trouverez alors ici l'inspiration pour des petits-déjeuners sans viande, lait, œufs ou autre produit d'origine animale. Essayez mes recettes de barres de granola, de flapjack à la banane, de smoothies aux fruits ou aux légumes. Un petit-déjeuner devrait apporter de l'énergie et être équilibré ce qui est exactement ce que vous pouvez attendre de ces petits-déjeuners végans.

Malgré le fait que les recettes de petit-déjeuner végan ne contiennent pas de lait, de quark ou de yaourt, vous ne manquerez pas de protéines, de fibres ou d'autres nutriments importants. La viande, les produits laitiers et les œufs peuvent être remplacés par des noix, des graines, de la poudre protéinée et d'autres ingrédients équilibrés. Le petit-déjeuner, végan ou d'autre forme, ne devrait jamais être omis. La meilleure façon de commencer une magnifique journée réussie, c'est par un délicieux petit-déjeuner, n'est-ce pas ? Mes recettes de petits-déjeuners sont simples et rapides, vous ne perdrez donc pas de temps le matin. Rejoignez-moi et essayez les meilleures recettes de petit-déjeuner végan avec moi.

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