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Recettes végétariennes, Encas, Oeuf

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Recettes végétariennes
Encas
Oeuf
Chou-fleur en croute aux œufs
Chou-fleur en croute aux œufs
Temps de préparation55 minutes
Rendements2 portions
Calories380 Kcal
Muffins aux œufs et champignons
Muffins aux œufs et champignons
Temps de préparation40 minutes
Rendements12 muffins
Calories56 Kcal
Biscuits protéinés à la banane
Biscuits protéinés à la banane
Temps de préparation30 minutes
Rendements20 cookies
Calories40 Kcal
Roulés à la cannelle à la farine complète
Roulés à la cannelle à la farine complète
Temps de préparation150 minutes
Rendements12 parts
Calories120 Kcal
Milk Slices saines sans farine et sans sucre
Milk Slices saines sans farine et sans sucre
Temps de préparation25 minutes
Rendements8 tranches
Calories109 Kcal
Tourte de courgettes salée au fromage frais
Tourte de courgettes salée au fromage frais
Temps de préparation55 minutes
Rendements8 tranches
Calories148 Kcal
Porridge à la courgette
Porridge à la courgette
Temps de préparation10 minutes
Rendements1 portion
Calories222 Kcal
Kugelhof avoine-amande glacé à la coco
Kugelhof avoine-amande glacé à la coco
Temps de préparation45 minutes
Rendements12 tranches
Calories155 Kcal
Cupcakes au quark et aux fraises sans farine
Cupcakes au quark et aux fraises sans farine
Temps de préparation40 minutes
Rendements12 portions
Calories165 Kcal
Rouleau sain aux œufs
Rouleau sain aux œufs
Temps de préparation20 minutes
Rendements8 tranches
Calories113 Kcal
Crème citron (lemon curd) saine sans beurre
Crème citron (lemon curd) saine sans beurre
Temps de préparation10 minutes
Rendements4 portions
Calories133 Kcal
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
Temps de préparation30 minutes
Rendements5 portions
Calories238 Kcal
Cookies sains au pain d’épices
Cookies sains au pain d’épices
Temps de préparation45 minutes
Rendements10 portions
Calories168 Kcal
Bonhommes de pain d'épices protéinés et sans farine
Bonhommes de pain d'épices protéinés et sans farine
Temps de préparation40 minutes
Rendements20 parts
Calories120 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
Temps de préparation15 minutes
Rendements2 portions
Calories44 Kcal
Mousse ricotta-chocolat
Mousse ricotta-chocolat
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories166 Kcal
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation2 minutes
Rendements1 portion
Calories165 Kcal
Cookies moelleux aux pois-chiches
Cookies moelleux aux pois-chiches
Temps de préparation25 minutes
Rendements12 cookies
Calories29 Kcal
Muffins sains à la banane et aux flocons d'avoine
Muffins sains à la banane et aux flocons d'avoine
Temps de préparation30 minutes
Rendements12 muffins
Calories105 Kcal
Toasts sains à l'avocat, œufs brouillés et radis
Toasts sains à l'avocat, œufs brouillés et radis
Temps de préparation15 minutes
Rendements2 portions
Calories395 Kcal
Délicieuse salade saine à l'avocat et aux œufs
Délicieuse salade saine à l'avocat et aux œufs
Temps de préparation20 minutes
Rendements2 portions
Calories400 Kcal
Pancakes protéinés faciles (sans gluten)
Pancakes protéinés faciles (sans gluten)
Temps de préparation5 minutes
Rendements1 portion
Calories163 Kcal
Gâteau 3 ingrédients facile aux noix (sans gluten)
Gâteau 3 ingrédients facile aux noix (sans gluten)
Temps de préparation30 minutes
Rendements8 tranches
Calories179 Kcal
Gâteau sain aux graines de pavot (sans farine ni sucre)
Gâteau sain aux graines de pavot (sans farine ni sucre)
Temps de préparation45 minutes
Rendements10 tranches
Calories218 Kcal
 
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