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Cookies avoine-cannelle faciles sans farine
Cookies avoine-cannelle faciles sans farine
18 minutes
12 cookies
50 Kcal
Porridge Brownie au four
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25 minutes
2 portions
315 Kcal
Porridge à la courgette
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10 minutes
1 portion
222 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
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10 minutes
2 portions
118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
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25 minutes
4 portions
281 Kcal
Salade crémeuse betterave, pomme et myrtilles
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15 minutes
2 portions
245 Kcal
Crème glacée à la patate douce et billes d'avoine au chocolat
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45 minutes
2 portions
195 Kcal
Wrap de laitue low-carb
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5 minutes
1 portion
266 Kcal
Granola (muesli) sain et maison à base de flocons d'avoine, sarrasin et quinoa
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50 minutes
5 portions
280 Kcal
Boules aux prunes et à la cannelle (sans gluten ni sucre)
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10 minutes
12 morceaux
92 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
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15 minutes
15 morceaux
83 Kcal
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
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30 minutes
5 portions
238 Kcal
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
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20 minutes
6 parts
130 Kcal
Coupelles de pâte d’amande et fruits
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15 minutes
6 portions
186 Kcal
Bonbons à la gelée sains et maison
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15 minutes
40 portions
10 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
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35 minutes
8 tranches
98 Kcal
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
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10 minutes
12 morceaux
45 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
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15 minutes
2 portions
44 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
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15 minutes
10 portions
225 Kcal
Barres protéinées faciles (sans gluten ni sucre)
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10 minutes
6 portions
187 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
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10 minutes
2 portions
360 Kcal
Porridge de quinoa, café et cacao
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15 minutes
2 portions
347 Kcal
Pain équilibré aux graines & flocons d'avoine (sans farine)
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65 minutes
12 tranches
160 Kcal
Tartinade saine au chocolat - Nutella équilibré
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10 minutes
10 portions
115 Kcal
 
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