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Recettes à base de poulet pour perdre du poids

Recettes à base de poulet pour perdre du poids

Nous savons tous que le poulet est l'un des ingrédients principaux des menus quotidiens des amateurs de fitness pendant le régime. Ce n'est pas une simple coïncidence, les plats à base de poulet tiennent une place légitime dans leur alimentation. Les filets de poulet ont, par rapport à tous les autres types de viandes, la teneur la plus faible en matières grasses et en calories et contient beaucoup de protéines. Grâce à toutes ces caractéristiques, les filets de poulet sont un ingrédient parfait pour la perte de poids et la prise de masse musculaire en même temps. La bonne nouvelle, c'est que nous pouvons créer différentes recettes à base de poulet pour perdre du poids.

Avec ces recettes, je voudrais vous montrer que même si ces plats au poulet pour perdre du poids contiennent peu de calories, ils sont incroyablement délicieux et vous rassasieront pendant longtemps. Utiliser du poulet est idéal idéal à utiliser pour réaliser des recettes équilibrées pour le déjeuner ou le dîner, vous pouvez aussi préparer des salades au poulet pauvres en calories, des pains de viande au poulet, des pâtés, des soupes ou simplement du poulet sauté. Vous pourrez y ajouter tous types de légumes ou de céréales et de cette manière créer des plats équilibrés pauvres en calories.

Inspirez-vous et essayez mes recettes pauvres en calories à base de poulet pour le régime, je pense que vous adorerez leur goût.

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