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Recettes vegan, Sans gluten, Sans produits laitiers

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Recettes vegan
Sans gluten
Sans produits laitiers
Crème de potimarron saine
Crème de potimarron saine
Temps de préparation30 minutes
Rendements4 portions
Calories204 Kcal
Soupe froide gaspacho facile
Soupe froide gaspacho facile
Temps de préparation10 minutes
Rendements4 portions
Calories130 Kcal
Porridge de maïs simple à la pêche et cannelle
Porridge de maïs simple à la pêche et cannelle
Temps de préparation10 minutes
Rendements1 portion
Calories358 Kcal
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories266 Kcal
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories465 Kcal
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
Temps de préparation35 minutes
Rendements4 portions
Calories600 Kcal
Milkshake protéiné frais au moka
Milkshake protéiné frais au moka
Temps de préparation10 minutes
Rendements1 portion
Calories160 Kcal
Soupe santé de carottes, pois et vermicelles de pois chiches
Soupe santé de carottes, pois et vermicelles de pois chiches
Temps de préparation25 minutes
Rendements6 portions
Calories195 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
Salade rafraichissante ananas-concombre
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Temps de préparation25 minutes
Rendements4 portions
Calories281 Kcal
Porridge Santé Pomme-Coco (Sans sucre et sans gluten)
Porridge Santé Pomme-Coco (Sans sucre et sans gluten)
Temps de préparation15 minutes
Rendements1 portion
Calories360 Kcal
Soupe cèleri et brocoli facile
Soupe cèleri et brocoli facile
Temps de préparation25 minutes
Rendements4 portions
Calories72 Kcal
Soupe au potimarron facile
Soupe au potimarron facile
Temps de préparation50 minutes
Rendements6 portions
Calories57 Kcal
Farine de pois chiches maison
Farine de pois chiches maison
Temps de préparation10 minutes
Rendements1 portion
Calories387 Kcal
Piña colada équilibrée
Piña colada équilibrée
Temps de préparation7 minutes
Rendements5 portions
Calories245 Kcal
Cheesecake équilibré et végan sans cuisson (sans gluten)
Cheesecake équilibré et végan sans cuisson (sans gluten)
Temps de préparation20 minutes
Rendements6 tranches
Calories423 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
Temps de préparation15 minutes
Rendements15 morceaux
Calories83 Kcal
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Temps de préparation20 minutes
Rendements14 portions
Calories105 Kcal
Cookies sans farine avocat-cacao
Cookies sans farine avocat-cacao
Temps de préparation25 minutes
Rendements12 cookies
Calories50 Kcal
Smoothie “vitamine C” vert
Smoothie “vitamine C” vert
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories105 Kcal
Carrés au cacao sans cuisson ni gluten
Carrés au cacao sans cuisson ni gluten
Temps de préparation15 minutes
Rendements8 tranches
Calories247 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
Socca saine aux pois-chiches
Temps de préparation35 minutes
Rendements8 tranches
Calories100 Kcal
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation10 minutes
Rendements12 morceaux
Calories45 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
Barres aux super-aliments sans gluten
Temps de préparation15 minutes
Rendements10 portions
Calories225 Kcal
 
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