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Recettes végétariennes, Desserts santé, Encas, Sans noix

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Recettes végétariennes
Desserts santé
Encas
Sans noix
Biscuits protéinés à la banane
Biscuits protéinés à la banane
Temps de préparation30 minutes
Rendements20 cookies
Calories40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
Temps de préparation5 minutes
Rendements2 portions
Calories123 Kcal
Lamingtons à la coco sains
Lamingtons à la coco sains
Temps de préparation45 minutes
Rendements16 parts
Calories100 Kcal
Roulés à la cannelle à la farine complète
Roulés à la cannelle à la farine complète
Temps de préparation150 minutes
Rendements12 parts
Calories120 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Temps de préparation5 minutes
Rendements4 portions
Calories285 Kcal
Milk Slices saines sans farine et sans sucre
Milk Slices saines sans farine et sans sucre
Temps de préparation25 minutes
Rendements8 tranches
Calories109 Kcal
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories266 Kcal
Cookies avoine-cannelle faciles sans farine
Cookies avoine-cannelle faciles sans farine
Temps de préparation18 minutes
Rendements12 cookies
Calories50 Kcal
Porridge Brownie au four
Porridge Brownie au four
Temps de préparation25 minutes
Rendements2 portions
Calories315 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
Salade rafraichissante ananas-concombre
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Temps de préparation25 minutes
Rendements4 portions
Calories281 Kcal
Roulé sain à la coco sans cuisson
Roulé sain à la coco sans cuisson
Temps de préparation25 minutes
Rendements15 tranches
Calories95 Kcal
Crème citron (lemon curd) saine sans beurre
Crème citron (lemon curd) saine sans beurre
Temps de préparation10 minutes
Rendements4 portions
Calories133 Kcal
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Temps de préparation20 minutes
Rendements14 portions
Calories105 Kcal
Cookies sans farine avocat-cacao
Cookies sans farine avocat-cacao
Temps de préparation25 minutes
Rendements12 cookies
Calories50 Kcal
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
Temps de préparation20 minutes
Rendements6 parts
Calories130 Kcal
“Chocolat” protéiné sans sucre
“Chocolat” protéiné sans sucre
Temps de préparation7 minutes
Rendements6 tranches
Calories30 Kcal
Cookies 3 ingrédients aux flocons d'avoine et banane sans farine, œufs ni sucre
Cookies 3 ingrédients aux flocons d'avoine et banane sans farine, œufs ni sucre
Temps de préparation20 minutes
Rendements12 portions
Calories92 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
Temps de préparation15 minutes
Rendements2 portions
Calories44 Kcal
Mousse ricotta-chocolat
Mousse ricotta-chocolat
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories166 Kcal
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation2 minutes
Rendements1 portion
Calories165 Kcal
Muffins sains à la banane et aux flocons d'avoine
Muffins sains à la banane et aux flocons d'avoine
Temps de préparation30 minutes
Rendements12 muffins
Calories105 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories392 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
Pudding sain à la banane et au chocolat
Temps de préparation10 minutes
Rendements3 portions
Calories330 Kcal
 
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