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Smoothies et boissons sans sucre

Smoothies et boissons sans sucre

Quelques fois, je suis surprise quand je vois des personnes ajouter du sucre à leurs smoothies. J'ai aussi déjà vu certains restaurants ajouter du sucre à leurs smoothies pour que leurs clients les apprécient encore plus. Cependant, le but d'un smoothie c'est d'être sain et rempli de vitamines, pas de sucre. Et c'est exactement pour ça que vous devriez trouver des manières de préparer un smoothie sain sans sucre pour qu'il soit délicieux uniquement grâce au mélange des bons fruits et légumes.

Les recettes de smoothies sans sucre ne sont pas du tout difficiles. Il vous suffit d'essayer et de mélanger les ingrédients jusqu'à trouver les bonnes proportions. La fraîcheur du fruit est aussi importante à prendre en considération dans l'élaboration d'un smoothie. En plus des smoothies, vous pouvez utiliser les fruits pour préparer différentes limonades délicieuses et sans sucre pour l'été.

Que vous cherchiez une boisson sain et rafraîchissante pour l'été ou un smoothie rempli de nutriments, je crois que vous trouverez ici ce que vous cherchez. Essayez mes recettes simples de smoothies et limonades sans sucre.

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