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Recettes de soupes pauvres en calories pour perdre du poids

Recettes de soupes pauvres en calories pour perdre du poids

Les recettes de soupes pauvres en calories seront appréciées de toute personne qui essaie de réduire la teneur en calories de son régime et qui souhaite perdre du poids. Les soupes à faible teneur en calories sont équilibrées mais délicieuses. Si vous essayez de perdre du poids ou de prendre du muscle, vous ne devriez sauter aucun repas ni ne manger de petites portions. Les soupes équilibrées que j'ai préparées vous convaincront du goût délicieux et de l'effet rassasiant des repas pauvres en calories. Moins de calories ne veut pas forcément dire moins de nutriments et c'est pourquoi toutes ces soupes sont aussi équilibrées.

Vous pouvez manger les soupes pauvres en calories pour votre déjeuner ou votre dîner. Essayez la soupe au céleri et brocolis ou la soupe épaisse aux champignons et pommes de terre dans laquelle vous pouvez aussi ajouter du thon. Les légumes et le poisson font aussi partie des aliments pauvres en calories et sont donc idéaux pour préparer des soupes équilibrées. Toutes ces recettes de soupe sont simples et rapides, leur préparation ne vous prendra donc ni trop de temps ni trop d'énergie. Sentez-vous en forme grâce à ces soupes simples et équilibrées à faible teneur en calories.

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