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Recettes de boissons et de smoothies pauvres en glucides

Recettes de boissons et de smoothies pauvres en glucides

Créer un smoothie pauvre en glucides peut ne pas être aussi simple qu'il le semble. Comme les fruits et les légumes contiennent beaucoup de glucides, il pourrait être difficile de trouver le bon mélange. Inspirez-vous donc et essayez mes recettes délicieuses et équilibrées de smoothies pauvres en glucides bien sûr toutes testées et approuvées. En plus des smoothies, vous trouverez ici des recettes de différentes boissons et limonades pauvres en glucides pour l'été.

Toutes ces recettes sont très simples et vous ne perdrez rien ici, vous devriez vraiment les tester si vous êtes débutant en cuisine. Vous pouvez déguster les smoothies verts pauvres en glucides aux épinards ou les smoothies pauvres en glucides pour le régime. Tous ces smoothies et limonades sont remplis de vitamines, de minéraux et d'antioxydants. Ils comprennent des ingrédients nourrissant tels que les légumes à feuilles, le concombre, le lait de noix, la poudre protéinée, le beurre de cacahuètes ou les baies. Certains smoothies sont si nourrissants qu'ils conviennent parfaitement pour le petit-déjeuner.

Et en bonus de fin j'ajouterai que ces recettes de smoothies pauvres en glucides sont aussi parfaits pour perdre du poids.

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